断食减肥饥饿减肥的危害一下说清楚：
降低免疫力：带状疱疹，病毒性肺炎，
免疫力异常：自身免疫性疾病，IgA肾炎
癌症风险：胃癌
猝死：低血糖猝死
心脏病，心脏骤停
生育力下降：月事不规律，停
让体重逐渐下降的30个常识
想要减肥却找不到头绪？别担心，为你整理了30个让体重逐渐下降的常识！不再盲目跟风，找到适合自己的瘦身方法，让体重稳稳下降！健身
黄奕一个月瘦了20斤黄奕一个月瘦了20斤 她说要拍戏一直在健身。
我从第一次爬山到现在差不多一个半月了，再加上三餐正常吃饭，每天吃一个苹果大小的水果，一抓坚果。其他能不吃
