吃串串买单222根自己数仅119根
新周快乐！
昨天晚上开始下雨，还挺大的，
还好今天上班时间没下雨，
要不然骑车估计又淋一身了，
早餐简单开放式，煎蛋+培根+芝麻菜+生菜，
来
比比赞功夫熊猫无边藜麦吐司+露露草本枇杷秋梨饮
办公养生大礼包就等你来签收啦~阿赞和@露露植饮 准备了办公好物！喝细煮慢熬了6个小时的枇杷秋梨饮，吃松软湿润的无边藜麦吐司！随时随
川上 2025春季品鉴宴
“川上”清风，吹散烦忧；
“渝见”烟火，温暖心间；
“春野”新绿，点燃希望。
渝见．春野
【渝见·春野】 #川上 2025春季品鉴宴 #重庆解放
比如30岁->（220-30）*0.65，上下浮动5%左右，心率在115~135之间合适）
好多姐妹问我咋减肥，我不是专业人士，但愿意分享哈哈哈哈
核心就一句话：先治"懒病"再减肥
巅峰时我194斤，后来减到了140斤（居家特殊时期
比如30岁->（220-30）*0.65，上下浮动5%左右，心率在115~135之间合适）
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巅峰时我194斤，后来减到了140斤（居家特殊时期
华雅·云缦酒店（岳阳楼步行街店）
近期～
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p1-p2.出差的日常，住到一家不错的酒店，前台还给我升级了房型，楼下还有家云吞面，很久没吃到这个，还挺不错～
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（而且后续要开票啥的
梨家出走｜碗梨产区日记
【梨家出走｜碗梨产区日记】南非·老藤计划（The Old Vine Project）
➢ 受到经济政治动荡，耕作成本上升，葡萄价值下降，南非葡萄种植面积
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「清理存图进行时2024年11月12日在重庆
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自炉板正式开业以来，每天都能收获到大量从
0‘s Plog～10月番吃喝日记（上海出差面包特种兵版）
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前两天又去了趟上海～每次去上海，头等大事都是在有限的时间内尽可能把最爱的几家
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我是有底线的
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