银耳红枣番薯糖水

银耳红枣番薯糖水入秋食补养生，把津液都补回来！！

最近天气开始转凉，空气干燥，正是滋养身心的绝佳时机。多喝这个银耳红枣番薯糖水，把流失的津液补回来！！
食材：银耳、番薯、红枣、莲子、糯米丸子、冰糖
做法：
1.锅内放水，加入银耳、红枣和莲子，煮开后小火煮至汤汁变浓稠。
2.加入切块的番薯，将番薯煮至变粉后加适量冰糖。
3 另起一锅水，水开放糯米圆子，煮至浮起后捞起盛碗即可。微博尝鲜计划city drink