每日博士咖啡冲牛奶真的好好喝！！！！
在减肥的姐妹可以放心入
这个配合运动燃脂效果超好
而且喝了不会心慌的不行
我这种喝不了咖啡的人都能喝诶
绿咖啡简直造福人类
用木棒推腹，让我减重了20斤
本文原创 作者：妙音
本文由网友妙音提供、南德整理。
今天，我要为大家分享一种独特且颇具成效的减肥法 —— 棒子推腹，我本人通过棒子推腹及结
减肥快1个半月了，瘦了8斤，过年又吃胖一斤，还好还好，问题不大，现在继续减肥。
目标是90斤。其实主要是心态的调整，减肥期每天两顿饭，早上鸡蛋，中午正常吃，晚上不吃或者吃个鸡腿，步
