养生瘦子日常
我姐妹说我有一张活着也行s了也行的淡淡感。
我：随便吃点，最近爱吃饭。
主要是：命运会推着你去往你能去的地方，而我现在去哪里都可以。
没啥不好，现在最好！减肥
小延提示吃出健康来 【肿瘤患者科学饮食建议 | 全国肿瘤防治宣传周】
均衡饮食：保持平衡膳食，确保身体获得种类齐全、数量充足、比例合理的能量与营养素，这是维持身体健康
每天坚持对着宽心扇，微笑5-10分钟，这个功课要做3-5年，大家可以一起坚持来做，争取把耳坠笑大
——秦东魁老师25.4.17晚直播分享每天微笑5-10分钟
