回家后的第一次上称，又喜又悲，长还是长了点的，所幸长得不多，过年长了1.6斤，我在思考我是现在就调整，还是我索性放纵吃胖，14号减脂营陪你们一起开始减?哈哈哈哈哈哈哈
2025.2.5「day1」
体重：124.1
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早餐：红豆餐包
上午：即食番茄牛肉
午餐：烤鸭叉烧双拼饭
晚餐：两个糯米笋馅粿+红烧牛肉面
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运动：
