波马赛前蓄力时刻!
如何在每次比赛中找准节奏并释放潜能?
如何将热爱注入奔跑的每一步?
Shokz韶音全球精英运动员——
向波马三连冠发起冲击的海伦·奥比里
精英选手康纳·曼
2025重庆沙坪坝全球校友半程马拉松 美湖智造·2025重庆沙坪坝全球校友半程马拉松将于4月20日(星期日)在重庆市沙滨路举办。为确保活动顺利进行,现将相关管控信息提示如下:
管控
“国家版减肥指南”华南地区减肥菜谱。
✅鼓励主食以全谷物为主,适当增加粗粮并减少精白米面摄入;
✅保障足量的新鲜蔬果摄入,但要减少高糖水果及高淀粉含量蔬菜的摄入;
✅优先