瘦身

2024年12月12日

瘦身

脂肪代谢会带走大量毒素...

脂肪代谢会带走大量毒素,气血会上升,每天的饮食与代谢也有差异,体重浮动变化是再正常不减肥三不要之要减几斤停就因为身体属于调整期,脂肪被打散,慢慢适应中,突然停下脂肪会

2024年12月12日

瘦身

三周前，我：减肥对我易如反掌，就跟玩似的！
现在，三爷：你减肥确实跟玩似的。

2024年12月12日

瘦身

我真的要好好记录好好减肥了减肥打卡

2024年12月12日

瘦身

任何时候减淝
请记住回归餐桌
人是靠一日三餐活着
吃好喝好，健康减脂

2024年12月12日

瘦身

2024年12月12日

瘦身

day546
24/12/7
早
碳水鸡蛋鸡柳芝士生菜手抓饼
蛋白质鸡蛋鸡柳鱼豆腐奶咖
膳食纤维生菜
脂肪芝士
中
碳水麻辣拌烧饼
动物蛋白芝麻酱
膳食纤维生菜等
晚
膳食纤维苹果

2024年12月12日

瘦身

吃饭香香身体棒棒
我即将真正减肥……在这条tag下 “减肥”这个词已经是常客了但这次我！下定决心！2025之前我要瘦回大三时的体重求自己少吃点饭吧

2024年12月12日

瘦身

近期plog ｜
Vitavea樱桃炫腹饮｜ Vitavea瘦腿片｜KIKO轻雾唇泥01

2024年12月12日

瘦身

早就说啦姨妈期就放宽心猛猛吃想吃啥吃啥
咱们黄金期减！
今天黄金期第一天冲冲冲！
减肥

2024年12月12日

瘦身

好，复胖五斤了
再次开始减肥计划
年前➖十斤
暂时告别一下美味
决定美美的过年，到时候美美的吃回来