4个动作缓解入睡困难
2025年05月16日

4个动作缓解入睡困难

4个动作缓解入睡困难 动作幅度太大的就免了,越做越清醒,给大家分享几个小动作,也能够用来缓解失眠问题。

十指抚发
中医理论认为,头是人体阳气聚焦的地方,而且这里有着非常丰富

#中医中药#【岐黄科普】...
2025年05月16日

#中医中药#【岐黄科普】...

中医中药【岐黄科普】知  母
【中药歌诀】知母味苦,热渴能除,骨蒸有汗,痰咳皆舒。
知母,中药名。为百合科植物知母的根茎。春、秋均可采挖,以秋季采者较佳。栽培三年后开始收获

紫苏打豆浆赶走陈年湿寒
2025年05月16日

紫苏打豆浆赶走陈年湿寒

紫苏打豆浆赶走陈年湿寒 感谢博主好帖子必须收藏。
紫苏(图1)是一味中药,据说有解热、抗炎、抗氧化等作用。紫苏又是食材中的一味香料,很喜欢紫苏的香味,南宁的生榨米粉,紫苏就是

中医鬼门十三针
2025年05月16日

中医鬼门十三针

中医鬼门十三针
“鬼门十三针”主要用于治疗癫证、狂证、耳聋、中风瘫痪、癫痫等病症,尤其是没有任何器质性病变的一切神志病有独特疗效。
下针时要按照顺序进行,不能颠倒。对

玄学提示看恐怖片...
2025年05月16日

玄学提示看恐怖片...

玄学提示

看恐怖片,坐过山车,高空跳伞,蹦极,跳滑翔伞等等..…让人高度惊恐的事情,会失魂,大量的流失肾气。高度惊恐的时候,一瞬间流失的肾气,比一年流失的还要多。

补肾方法:
1.睡

黄芪水8个神仙喝法,个个王炸
2025年05月16日

黄芪水8个神仙喝法,个个王炸

黄芪水8个神仙喝法,个个王炸!黄芪组合8种花茶组合
小蛮腰组合
黄芪3g+山楂3g+茯苓5g
✨黄芪: 升阳养气、固表止汗、利水消肿
✨茯苓: 利水渗湿
✨山楂: 消食,健胃,行气
搭配:养气