今天是准备减肥的第一天，刚对着镜子拍了几张肚腩照，准备过一周对比用的，拍完发现也还好嘛，比以前胖但也没那么胖，顿时想吃宵夜了，你们说我吃不吃？
算了，你们肯定叫我吃，我还是忍忍吧
减了23.4后，过于自大
再加上本周运动实在是有点太努力
又加上今天血糖和心率也不够稳定
于是吃了肉汤圆
吃了小蛋糕
吃了抄手
糖和碳水一路狂飙
心满意足了
明天继续加油
神仙藤井树 给姐妹们汇报一下减肥效果～
自己减肥这么长时间 （最近几天没有跳绳，把手腕扭伤了）体重裸称96.3斤 穿衣服称98斤。
我体重从107.9斤到现在很开心了 虽然自己看不出
