今天听到一句特别的话:保持饥饿感，是对减肥最起码的尊重。
总说自己减不下来，因为我对减肥没有给予足够的尊重。 沈阳·牛喜贵家牛羊炖涮锅一方小院(惠工店)
32岁减百斤后保持三年的自律生活
能成功减掉百斤并且保持三年自律生活很不容易，健康饮食和良好生活习惯缺一不可，开开心心地过好每一天就很棒。
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