一觉醒来，蔬菜变成了全世界热量最高的食物，而火鸡面、螺蛳粉、曹氏、炸鸡、奶茶一跃成为减脂人的最爱。
你没有发现任何异常，直到你的放纵餐选择狂吃两袋三倍辣火鸡面。
周围人
专家提醒节后减肥别一下子过度节食
节后减肥:怎样减肥效果更好？
常见的减肥误区
不吃早餐能减肥？
早餐摄取的热量占一天热量的22%—25%，这部分热量往往比午餐和晚餐更易消
又又又开始减肥了
不过我有预感这次能成功
找了小姐妹做我的私教
跟着她的计划吃吃练练
暂时还不是很辛苦也不饿肚子
瘦二十斤可以吃一顿烧烤
已经瘦五斤了期待
