最近吃成这样掉了两斤，请看图3️⃣淡淡一分享。
和年前到现在几个月没见的朋友吃火锅，一坐下她说：你怎么瘦那么多？
没有啦～消肿了啦～（真的。体重没瘦哪里去）
daily
我的目标是6月30日85kg，我算了一下，80天15kg 平均每天减重190g，每周给自己放一天假可以吃个顿自己想吃的，喝点小酒。脚踏实地的做吧！欢迎诸位监督目标减肥日常减重蔡大个屡战屡败
【原来早上是称体重的最佳时间】测体重的最佳时间是早饭前 对于咱这些在减肥路上 “狂飙” 的人，每天称体重那可是大事。你们知道吗？# 测体重的最佳时间是早饭前# 为啥呢？身体
【收藏转发！科学减重吃出健康身材】近期，科学减重话题引发热议。俗话说“三分在动，七分在吃”，快收藏这些科学吃出健康身材的小tips吧！戳评论↓↓分享你还有科学减重什么小秘籍～@
喊着要减肥的是我，让朋友监督的也是我…
结果因为中午的减脂餐，被蛐蛐了一下午的是她，晚上给我做了一桌菜说该吃吃，该喝喝，开心最重要！我可真能作…想通了，美食和爱都不可辜负！