家中必备的8个中成药：
1、小柴胡颗粒：解表散热，疏肝和胃。适用于寒热往来，胸胁苦满，口苦咽干者。
2、感冒清热颗粒：疏风散寒，解表清热。用于风寒感冒，头痛发热，恶寒身痛，鼻流清涕，咳嗽
肝郁疏解分享（首先要调节心情）
揉肝区，抠肋骨也是最直接的方法
睡前揉揉膻中穴，两胁，两肋，腋下
以及肋骨和胃交界的地方肋骨缝里
肚子就会开始准备排气然后接着放屁
心里堵着的
三月不祛湿，全年徒伤悲！干了这碗素颜水
春季素颜战神水！黄气水肿退退退
春天脸肿成馒头+眼袋掉到下巴…谁懂！跟着中医舅妈学了这个苹果黄芪水，喝空一保温壶后——素颜居然被同
【突发急性心梗不能做的6件事 】急性心梗30秒自救方法 如果怀疑自己突发急性心梗，接下来要做什么非常重要。这6件事不要做：
①别一直扛着：别心存侥幸，想着躺好了或坐好了；
②别
12种垃圾食品的解药，一定要记住：
1，第一种；香蕉——是烧烤的解药。吃了烧烤，记得多吃香蕉。
壹、绿茶——是油炸食品的解药。像炸鸡、薯条这些吃多了，身体里容易积热上火、积攒油
一个中成药，让心血管干净中医式生活
我们知道，供给心脏血液的是心血管系统的冠状动脉，它从主动脉根部开始，分左右两支，进一步分支成更小的血管，看起来像一顶网状的王冠护着君主之
三管子血的检验结果出来，甲功七项，肝功十二项，血脂七项，心肌酶四项，肾功四项，尿酸、血糖，凝血四项，血常规。
结果上看，嘛事都没有，未见异常。
我估计血压升高的主要原因就是肝瘀气滞