2025年04月20日
医生教你30秒自测血管是否淤堵
医生教你30秒自测血管是否淤堵 这个是胡说八道的，不要上当受骗。
这个动作其实是Allen test的一部分，是梅奥诊所的心血管病医生Edgar Allen于上世纪二十年代发明的，用于检测手
医生教你30秒自测血管是否淤堵 这个是胡说八道的，不要上当受骗。
这个动作其实是Allen test的一部分，是梅奥诊所的心血管病医生Edgar Allen于上世纪二十年代发明的，用于检测手
【中医支招｜便秘分虚实，调理要对症】
你是哪种便秘？
1️⃣ 实秘——大便干硬、腹胀口臭（多因上火、积滞）
✅ 多吃：白萝卜、冬瓜、芹菜、火龙果
❌ 忌口：辛辣、烧烤、油炸
2️⃣ 虚
关于南瓜，争议很大，很多人问南瓜吃起来甜，会不会升糖厉害？南瓜升糖指数相对比较低的，GI值约51，富含膳食纤维和果胶，可以帮助延缓葡萄糖吸收，避免餐后血糖飙升。南瓜中的多糖成分，还有
人类体温每10年平均下降0.03℃
过去正常体温在37度以上，而近年来人类体温却在逐年下降，过去37.4度属于正常，换到现在很多人都开始低烧了，这是好现象吗？
体温降低1度，免疫力下降3
【为什么椎间盘会“不安分”地突出？健康生活】
1.腰椎自然老化
随着年龄增长，腰椎间盘就像一台用久了的机器，慢慢出现退行性改变，这是腰椎间盘突出的一个基本因素。
2.日常行
