2025年04月26日
春天陈皮加点它，等于吃补品，肺也舒服了~
【春天陈皮加点它，等于吃补品，肺也舒服了~】
陈皮+生姜
1、缓解感冒
免疫力低的人，经常泡上一杯陈皮生姜茶，不仅可以止咳化痰，亦有预防感冒作用。
2、排汗解热
姜辣素能加
【春天陈皮加点它，等于吃补品，肺也舒服了~】
陈皮+生姜
1、缓解感冒
免疫力低的人，经常泡上一杯陈皮生姜茶，不仅可以止咳化痰，亦有预防感冒作用。
2、排汗解热
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放纵无度，于是虚劳就来了，常用方思路分享
这里说的放纵不是单指男女那一点事，而是现代生活长期耗损，因过思，过劳，过耗导致肾精不足，出现面色萎黄、头晕，持航力差，手脚酸软，耳鸣白发等
失眠党闭眼冲！4款助眠养生茶✨宝子们，是不是在无数个深夜，翻来覆去难以入眠，白天无精打采？长期失眠不仅影响生活，还损害健康。别慌，我有拯救睡眠的“秘籍”——4款超赞的养生茶
今天给大家科普一个健康食品，能降血脂减肥，还能预防结直肠癌，预防肺癌，这是发表在美国医学会杂志肿瘤学子刊（JAMA Oncology）的一篇论文中提到的，它就是魔芋，吃魔芋饱腹感强，有很多好
【这4类食物显著增加糖尿病风险，第3个一般人想不到！】全民营养提升计划健闻登顶计划
流行病学研究显示，高糖（图1、图2）、反式脂肪酸（图3）、高盐（图4）、红肉（图5、图6）的摄入都与2型糖
在白纸上画钟表是一种用来检查痴呆迹象的常用测试，健康者需要符合三点：
一、钟表的面允许有轻微的缺陷，但必须是个圆；
二、准确写出十二个数字，位置不能重合或错乱；
三、必须有两
