喜羊羊和灰太狼的邻居山羊家

在大风降温中跑完又一个十公里，冷其实不算冷，主要是风大，冻的耳朵疼，鼻涕直流。也许是因为太冷吧，想尽快跑热身体，配速倒是大有提升，算是

大年初一，跑完蛇年第一个十公里，精神抖擞迎接新年，跑完顺便拜了一轮年，这新年就算是开启了。

山西人不吃年夜饭，初一早上和中午两餐必

跑完今天的十公里，顺道买了春联，买了明天出行的食物，酱牛肉、奥尔良烤翅、牛角面包，还是折扣食品，牛肉和烤翅买一送一，三十二块就买了两

再没有比我更懂买折扣食品的美食博主了。每当夜幕降临的时候，我就会徒步到五公里之外的超市，弄点折扣货回来，生鲜也好，甜品也好，水果也

今天一早起来，发现体重炸了，一时间有点崩溃。吃了一顿水煮菜加酱牛肉白煮鸡胸脯，应该降才对这是咋了？

豆角子不至于，应该是早上吃了两

降温了，上午跑了十公里，把我冻够呛。考虑到太冷，没敢穿速干衣，穿个坎肩去跑步，鼓鼓囊囊跑不快有点不尽兴。

中午吃水煮菜，这世界上没

今晚夜跑的扫货成果，折扣惊人。作为一个临期食品爱好者，一个减肥四十公斤的狠人，之前灿烈的节食给了我钢铁一般的肠胃，即使是临期肉，对

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我是有底线的

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