原来有一种失眠叫早醒型失眠

原来有一种失眠叫早醒型失眠【经常早醒也是种睡眠障碍】睡眠过程中突然醒来，很多人的第一反应都是拿起表或手机，看看现在几点了。实

工作越努力越容易发胖是真的吗研究发现，很多人工作3年后会比初入职场时胖10斤左右，这往往就是工作带来的压力肥，而且越努力工作，越容

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【失眠是身体和精神的较量】哪些情况下才算失眠失眠的痛苦，经历过的人都懂：脑子里就像在放电影，越努力入睡，越没有睡意；翻来覆去，甚至到

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花儿问早安原来有一种失眠叫早醒型失眠早醒型失眠 N次早醒后，不敢起床怕影响家人，睁眼看天亮，不是晚上睡不着就是白天醒太早。早吖，

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