光明健康

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【怎样吃饺子更健康？】光明健康北京天坛医院临床营养科副主任医师许英霞：又逢冬至，在我国的很多地方，吃顿饺子是这一天必须有的仪式

【每天该补充多少乳制品？】光明健康数据显示，2023年我国人均奶类消费量为41.3公斤，仅相当于《中国居民膳食指南（2022年版）》推荐量的

光明健康【中国疾控中心：水银体温计打碎了应立即处置】据中国疾控中心官方微信公众号“中国疾控动态”，近日，中毒咨询热线关于水银体

光明健康【如何有效提升免疫力】婴幼儿、老年人和免疫受损人群易免疫低下。免疫力低下的七大信号包括：伤口愈合慢易感染、胃肠道“

光明健康【烫伤后的正确做法是什么】多年的救助工作，使孙便友和同事们发现了“烧烫伤意外伤害的规律”——儿童烧烫伤80%以上都是

光明健康【线上交往不能代替现实交往】当下，通过网络社交媒体或者网络社群组织进行社交活动不但更受青睐，甚至一些在线下“社恐”的

光明健康【吃预制菜健康吗】预制菜里还有营养素吗？吃预制菜健康吗？这是很多消费者关心的话题。“预制菜经过热加工处理后，流失的营养

光明健康【骑行为何能让你更快乐？】骑行有多火？看看夜晚的北京长安街就知道了。“原来‘刷长安街’遇到红灯，车能挨着斑马线停。现在

光明健康【年轻人健忘怎么办】在大众观念中，遗忘更多地与中老年阶段联系在一起，但今天，在生活中、网络上，很多二三十岁的年轻人调侃自

光明健康【再好的心理测验也要使用得当】心理测验虽然有效可靠，但需要合理地使用，即使是最好的测验，如果使用不当，也会对受测者产生伤

光明健康【在中西医间寻找更多结合点】中日友好医院主任医师许润三：社会上总有些拿中医和西医对比的观点，我重视中医，但不排斥西医，两

光明健康【消除肝炎及早发现很关键】今天是第12个世界肝炎日，让我们一起认识肝炎，防治肝炎，守护健康。戳图看详情↓

光明健康【任何牙膏都无法治疗口腔疾病】近来，市场上销售的一些所谓牙膏产品，宣称具有“促进幼儿长牙”“修补牙洞”“闭合牙缝”“

光明健康【注意！牙膏也会过敏】牙膏引起的不良反应以接触性过敏最为常见，女性多于男性。目前，牙膏中已鉴定出约30种过敏原，这些成分存

光明健康【如何避免孩子患上心血管病】孩童时期，本是欢脱岁月。但是，因为“管不住嘴、迈不开腿”等诸多不良生活习惯“作怪”，我们身