2024年11月26日
艾十二石磨艾条 有穿经透骨之力 的灸感
35岁以后的面部凹陷
除了不好的生活作息以外
很大原因是气虚
经常艾灸阳气足
面部自然会饱满很多
艾十二石磨艾条 有穿经透骨之力 的灸感
35岁以后的面部凹陷
除了不好的生活作息以外
很大原因是气虚
经常艾灸阳气足
面部自然会饱满很多
艾十二石磨艾条 有穿经透骨之力 的灸感
【3种食物是“催老剂”，身体越吃越差，但你家餐桌上可能天天都】
1.心脏“催老剂”：反式脂肪
反式脂肪被称为“恶魔脂肪”，是脂质成分中对心血管疾病影响最大的，根据世卫组织数据
三味中药泡茶喝，宁心安神、精力充沛、延缓衰老，50岁像30岁！
道医养生
宁可柜上药生尘，但愿天下无病人。
随着年龄增长，很多人会渐渐觉得精力不够用。这个时候，取三味中草药泡水
【警惕这5个伤肾行为↓ 干山药煲汤可健脾补肾】小雪节气后，天气越来越冷，寒气易伤肾，容易造成肾虚，因此冬季养生需重视“养肾”。据了解，肾有“五怕”：怕憋尿、怕久坐、怕熬夜、怕
火在肺里：咳嗽；火在肝里：失眠；火在胃里：口臭；火在心里：口舌生疮
如果出现目红眼赤、咽喉干痛、鼻腔热烘、口干口臭以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状，中医认为是“上火”了。
不管是
现在校园里的饭菜，吃起来没有灵魂，
一点锅气都没有。
我和妈妈吃了饭菜后，浑身不舒服，口渴，
尿频，还打嗝。
唉，现在的孩子，脾胃能好起来嘛。
中医中医养生
不自觉的一个动作，竟是肝郁信号！
道医养生
宁可柜上药生尘，但愿天下无病人。
几乎所有人都有这样一个习惯：当身心疲惫，遇到郁闷、想不通、解决不了的事时，我们会不由自主地叹气
