被炒红的「无麸质饮食」...
2024年11月30日

被炒红的「无麸质饮食」...

被炒红的「无麸质饮食」,真的不推荐一般人吃! 无麸质饮食本来是针对一种疾病患者人群的饮食,但通过一些媒体、明星的宣传,变成了一种流行饮食,它是不是真有好处,那今天就来说说~

重口味的我,不仅喜欢吃香的...
2024年11月29日

重口味的我,不仅喜欢吃香的...

重口味的我,不仅喜欢吃香的,而且还喜欢吃辣的,我和我老公都喜欢吃辣,但是我们两个有点不同,一个吃辣拉肚子一个吃太辣容易便秘。所以为了我们自己的肠胃,家里最常备的就是对肠胃有

今天初雪,天气凉气明显...
2024年11月29日

今天初雪,天气凉气明显...

今天初雪,天气凉气明显,泡了杯焦枣茶,本人每天入冬都会喝一阵子,去核掰开三枚左右,一小撮西洋参防止生燥上火。焦枣入的是脾经、胃经和心经,养血生发胃气比较突出,焦化的枣有效物质