恢复减脂第一周就突破平台期啦！好顺利的开局！
最近太忙了没空做饭，只能点外卖，窑鸡还是属于比较干净的蛋白质，但是没有找到好吃的绿叶菜，所以会自己做一个绿叶菜吃～我俩一致最爱就
跑步
【运动打卡】Day364
早上温度6°，不冷，体感热，跑不动。前面5km基本530左右，后面赶时间5km，最终平均518。
娃今天期末考试，希望平时的努力可以兑现收获，不负韶华
