2024年12月11日
减了23.4后，过于自大再加上本周运...
减了23.4后，过于自大
再加上本周运动实在是有点太努力
又加上今天血糖和心率也不够稳定
于是吃了肉汤圆
吃了小蛋糕
吃了抄手
糖和碳水一路狂飙
心满意足了
明天继续加油
减了23.4后，过于自大
再加上本周运动实在是有点太努力
又加上今天血糖和心率也不够稳定
于是吃了肉汤圆
吃了小蛋糕
吃了抄手
糖和碳水一路狂飙
心满意足了
明天继续加油
神仙藤井树 给姐妹们汇报一下减肥效果～
自己减肥这么长时间 （最近几天没有跳绳，把手腕扭伤了）体重裸称96.3斤 穿衣服称98斤。
我体重从107.9斤到现在很开心了 虽然自己看不出
点开我团长的朋友圈 全都是减减反馈 每位顾客都痩得很好
九宫格也保存不完的海量反馈
无论是苹果醋女团咖啡
还是黑茶
每一款产品的效果都毋庸置疑
减淝其实没那么痛苦
找
