【减肥总减不下来可能缺维D】胖人可能也需要补充维生素D，首都医科大学附属北京朝阳医院营养科主任、减重医生贾凯表示，肥胖人群如果平时已经很控制饮食，运动量也足够，但还是瘦不
2024年，也有无数美好的记忆（2）—轻食
秋冬季是增肥季，加上春节各种家人亲人友人的团聚，开春以后，发福的身材臃肿不堪，于是坚持了一段时间的轻食，通过调整饮食，的确是减重了，可惜坚持
