任何强度运动都能减轻久坐伤害
2024年12月14日

任何强度运动都能减轻久坐伤害

【任何强度运动都能减轻久坐伤害】大部分人几乎都在重复一个动作——坐着。太阳初升,坐着开始工作。夜色降临,回到家坐在沙发上,打开手机或电视来消解一天的疲惫……运动能抵消

八年前,研究生就要毕业了...
2024年12月14日

八年前,研究生就要毕业了...

八年前,研究生就要毕业了,不知道自己要走什么样的道路,及其纠结痛苦。我知道当时我想要做传统中医,但是不知道怎么开始。恰逢当时北京一位老师要组建自己的团队,我就去北京探望他

#激素类滴眼液不能频繁使用#
2024年12月14日

#激素类滴眼液不能频繁使用#

【激素类滴眼液不能频繁使用】原来眼药水要滴在下眼睑使用眼药水时,要注意以下3个方面:①药名中含有“松”“龙”“泼”等字眼的滴眼液,多含糖皮质激素,不可滥用。②滴药时左手