冬天养生要像猫一样猫冬，冬天应该多睡懒觉
冬季养生与“猫冬
《黄帝内经》中强调冬季养生的原则是“闭藏”，即在冬季要早睡晚起，避免寒冷，减少外出活动，以保养阳气。这种养
【不小心受伤，碘酒、碘伏、酒精……伤口消毒的药水怎么用？】①如果是轻微擦伤没有流血，马上冰敷，不需要动用消毒水；②如果伤口表面渗血，可先用生理盐水冲洗，再用碘伏消毒；③如伤口深
让视力恢复如初的方法——闭眼"晒太阳 "
道医养生
宁可柜上药生尘，但愿天下无病人。
人之生长壮老，皆由阳气为之主：精血津液之生成，皆由阳气为之化。“阳强则寿，阳衰则夭”，
昨天傍晚收到一位网友的私信，她在北京工作，在山东的父亲这几天出现小便失禁，言语不清的情况，她想带父亲带北京来看病，问我北京哪家医院看失智症好。
我根据自己的经验告诉她：“马
“To cure, sometimes; to relieve, often; to comfort, always.”，
即“有时，去治愈；
常常，去帮助 ；
总是，去安慰 ”。
这三句话几乎成为当代医生的座右铭，深刻反映了医学服务的
肠胃呵护指南：高渣食物来助力
宝子们，想要调节肠胃吗？
那就多吃高渣食物吧！
高渣食物能够促进肠胃消化，让你的肠胃更健康。
这些食物富含膳食纤维，能增加肠道蠕动，改善消化功能。从
中醫：体香不是天生的，是养出来的❗️每个女孩都有自己独特的味道，谁不喜欢香香呢，跟老中翳♀️学习后，优化了生活饮食习惯，改善身体，自己也能养出体香来！
[一]养出肌肤香
[二]养出嘴巴
