养生方法——睡好觉
睡不着的主要原因是气血没有降到脚底，如果气血聚在头上，容易睡不着。让气血往下降到脚底的方法有很多，可以用推腹法，让肚子里没有浊气。
妙招：每天晚上睡觉
国医大师辟谣说月经期间针灸促出血是谣传 啊啊啊痛经不必硬扛了缓解痛经又有好方法咯！何成瑶辟谣，月经期间针灸会促进出血，这种说法完全是谣言 ！实际上，当痛经严重时，针灸不仅能有
正常腿被医生伪装成畸形做断骨增高身体健康才是第一位！断骨增高想想都痛过往的案例中大部分术后会影响腿正常的功能甚至是落下残疾无法正常运动千万不要赌，只会得不偿失。
针刺麻醉的重出江湖，让人隐隐不安。从50年前的红极一时（当年有一部影片叫《无影灯下颂银针》），到快速消失再到这次神秘回归，总觉得暗合某种涌动的潮流。
献血究竟会不会让人“虚”？
网传献血会让人“变虚”、免疫力下降，不利健康。但适量献血无碍健康已被证实。人体骨髓代偿功能强大，失血会刺激其造血，功能可增 6 - 8 倍。
通常
一直以为是感冒没想到是鼻窦炎 家人们，别让鼻窦炎成为我们享受生活的阻碍。从现在开始，把这些预防方法用起来，让我们都能拥有一个健康、舒适的生活环境，尽情享受每一个美好的瞬
