2025年02月17日
【刺水】感受水的表面張力...
【刺水】感受水的表面張力，是針刺入微的修行捷法。如果是完成抻筋拔骨後再練，很快就能在一個立方毫米的空間內操作，達到刺募迫藏的要求。但若要做到“聞脈”，找到生命的律動和節
【刺水】感受水的表面張力，是針刺入微的修行捷法。如果是完成抻筋拔骨後再練，很快就能在一個立方毫米的空間內操作，達到刺募迫藏的要求。但若要做到“聞脈”，找到生命的律動和節
软组织损伤的RICE原则：
R是rest，休息，让患肢尽量减少活动。
I是ice，冷敷，可以减少局部软组织的出血、肿胀，减少炎性渗出，从而减轻患者症状。另外两个：加压（compression）和抬高患肢（elev
和一个朋友、牙科诊所创始人聊天，他说好难。去年和前年比，营收跌了10%。
其实客户没少，但是卷得太厉害，被迫做活动、打价格战。
有些资本力撑的牙科诊所撑不下去，已经关门。朋友
【中医界的“神雕侠侣”】【郭博信 黄云】《射雕》郭靖黄蓉，大家都熟悉。我身边中医圈，就有一对真实版的中医“神雕侠侣”：老中医郭博信、黄云夫妇。今年郭老82，黄老师75，郭老还
医者说【“生完孩子痛经就好了”是真的吗？】痛经是许多女性在月经期间最为常见的问题。然而，关于缓解痛经的方法，网上流传着各种版本，普遍存在的一个观点是，生了娃娃就可以“治好
85岁广州老中医：教了八百遍的小葱+香菜+韭菜，实力碾压10瓶止咳糖浆！（咳痰全空）
立春后甲流疯狂反扑，孩子高热不退、咳到吐黄痰，本质是外邪裹在体内「打架」。这时候光退烧没用，得帮
山东
72脉法传承人手记
老爷子并不太愿意分享，原因不是保守，而是觉得自己写字难看，很纯朴可爱的老人。
我将老人全部十多本手记，仔细翻阅了，还是有很多实用验方和单方。
不强人所
《怎样增强免疫力？》
一、健康饮食
保证摄入各类营养素，如蛋白质可多从瘦肉、鱼类、豆类获取，能修复机体组织。
多吃新鲜蔬果，富含维生素、矿物质，助力免疫细胞功能。
二
