北京·后沙峪新村

做菜好久没用豆豉了，下班回家用黄酒泡了半小时的干豆豉，又蒸了20分钟，蒸好后拿它做佐料，和五花肉、煎豆腐一块炒，又香又解腻。
炒的时

下班到超市转了一圈，生鲜池看到淡水鲈鱼，萌发了做江浙名菜——宋嫂鱼羹的念头。
宋嫂鱼羹流传至今几百年，主料是淡水鱼，味道鲜嫩润滑，

昨天立秋，北京今天秋老虎就下山。正好家里有个冬瓜，赶紧熬了冬瓜皮和冬瓜瓤的汤，解解暑气。
熬的时候最好放两片姜一起煮，如果属于在

周日一早还是养生班的经穴定位课，这两天的主要内容是足太阳膀胱经和足少阳胆经的循行以及各自全部穴位在真人身上的取穴。
我和四

早餐做了碗鸽子汤泡线面，老福州的吃法。
鸽子汤是昨晚事先炖好的，主要为了应对这几天的大雨降温，今天上课评估按摩的工作也排的很满，

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我是有底线的

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