中医养生学

中医养生学自制减肥茶

取干荷叶6g
干山楂12g
薏米10g
陈皮6g
桑叶3g
煮水代茶饮

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中医养生学中国医药学肺结节方
组成：泽漆30，石见穿20，紫菀30，姜半夏20，黄芩15，丹参，生黄芪各30，桂枝20，茯苓30，前胡20，黑玄参30，浙贝15，夏枯草

中医养生学中医养生学 6种早餐不建议吃，鸡蛋上榜？为了健康，听医生的！

1、油条
油条是常见的一种早餐小吃，在制作过程中都必需添加明矾

中医养生学祖辈流传的“养生”方法。
1，早不酒，晚不茶。
2，睡前泡脚，胜吃补药。
3，春捂秋冻，无病无痛。
4，五谷加大枣，胜吃灵芝草。
5，头

中医养生学排名第一的健康长寿食品⬇️

1、长寿第一杂粮红薯
2、长寿第一果苹果
3、长寿第一汤海带豆腐汤
4、长寿第一酒黄酒

中医养生学养生的十要、十忌、十伤、十多、十少。这些日常养生的细则，你都知道吗？
《十要》
头要常梳，面要常擦
目要常转，耳要常揉

中国医药学中医养生学
阴阳学说⬇️
阴阳最初是指日光的向背。逐渐演变为对自然界相互关联的某些事物和现象对立双方属性的概括。