【对抗抑郁最有效的运动之一 】不开心的话就去跳舞吧 近日，美国《体育运动医学与科学》杂志的一项研究表明，舞蹈对认知和抑郁有显著
2025-03-10浏览详情
不开心的话就去跳舞吧 近日，某杂志的一项研究表明，舞蹈对认知和抑郁有显著的改善效果。有学者发现，平均每周跳舞2次，每次61分钟左右，坚
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