2024年11月17日
身体6大虚，你属于哪一种
身体6大虚，你属于哪一种？
1，气虚：
症状：少气懒言，神疲乏力，头晕目眩，自汗，活动时诸证加剧，舌淡苔白，脉虚无力。
方剂；四君子汤加减；
2，血虚：
症状：面白无华或萎黄，唇色淡白，爪甲苍白，头晕眼花，心
身体6大虚，你属于哪一种？
1，气虚：
症状：少气懒言，神疲乏力，头晕目眩，自汗，活动时诸证加剧，舌淡苔白，脉虚无力。
方剂；四君子汤加减；
2，血虚：
症状：面白无华或萎黄，唇色淡白，爪甲苍白，头晕眼花，心
【这4种天然“安眠药”或可尝试】
酸枣仁：
酸枣仁被称为天然安眠药，想必那些非常注重养生的人对于这种食材应该是非常了解的，适当用酸枣仁来泡水喝，有助于放松身心，同时还能够让
【学会抗炎延缓衰老：这6种抗炎食物助你保持美丽青春！】
1. **蓝莓**：蓝莓是一种强大的抗氧化水果，富含花青素和维生素C等抗炎成分。这些成分有助于减少炎症反应，保护细胞免受氧化
疼痛性晕厥
落枕第二天、脖子僵硬很疼，得空去做理疗，今天换其他师傅按，一开始女师傅看我是个女的，使手劲小了些，我感觉按不到痛点。我忙说：师傅、我很受力可以大点劲
师傅立马使
【越吃眼睛越亮的三种菜，建议隔天换着吃，养肝护眼润脾胃，老少皆宜】
一、虾仁滑蛋
准备食材：虾仁、鸡蛋
做法步骤：
1、腌制虾仁：将虾仁处理干净后放入小碗中，加入适量盐、黑胡椒和
