2024年11月18日
秋冬补阳，多吃有阳气的食物
秋冬补阳，多吃有阳气的食物！
今天就是立冬了，渐冷的气温带来了初冬的气息
原本体寒的朋友们可能更多地感受到了手脚冰凉的困扰。
山中医认为，手脚冰凉与阳气不足和气不畅有关
秋冬补阳，多吃有阳气的食物！
今天就是立冬了，渐冷的气温带来了初冬的气息
原本体寒的朋友们可能更多地感受到了手脚冰凉的困扰。
山中医认为，手脚冰凉与阳气不足和气不畅有关
白萝卜生吃、熟吃功效相反！一定要看
道医养生
宁可柜上药生尘，但愿天下无病人。
现在正是白萝卜大量上市的季节。有人说吃萝卜能补气。也有些人说，萝卜不可以和人参等补气药
【揭秘拔罐真相！颜色深≠毒素多，别再被误导了！】
拔罐，这一传统中医疗法，因其独特的舒筋活络、缓解疼痛效果而备受追捧。然而，关于拔罐后皮肤留下的深浅不一的圆形印记，却流传着一
它是清肠高手，又润又通便，经常便秘拉不出、拉不净照着喝就行
原创 温暖中医 温暖中医
便秘是很多人在生活中都会遇到的问题，它看上去是个小问题，但时间久了，也会引发很多大问
