有哪些有趣的健康养生冷知识？
1、透明的鼻涕是冻着了导致感冒，青绿的
鼻涕是病毒性感冒
2、平时要好好洗屁屁，很多人的口腔溃疡
其实是生殖器上的病菌导致的。
3、疲劳时不要
【番薯叶的强大养生功效】
番薯叶，也被称为红薯叶或地瓜叶，近年来因其强大的养生功效而备受瞩目。以下是对番薯叶养生功效的详细归纳：
一、预防心脑血管疾病
番薯叶含有丰富的
相信我！脾胃虚弱需要饿！正确养好脾胃要少吃!
1️⃣慢饮温水
2️⃣少食汤泡饭
3️⃣少喝蛋牛奶
4️⃣晚上少吃
5️⃣少食冷饮
6️⃣少吃榴莲
正确养脾胃要多吃
1️⃣多食山药
2️⃣多食茯苓
3️⃣
腰果功效为补肾益精、延年益寿、软化血管、降压等。
1．治疗肾虚：改善肾虚导致的小便频数、腰膝酸软、头晕耳鸣。
2．预防心血管疾病：软化血管，保护血管，预防心血管方面的疾病。
3．改
