有哪些有趣的健康养生冷知识
- 这里有读
- 2025-01-10 11:47:03
有哪些有趣的健康养生冷知识？
1、透明的鼻涕是冻着了导致感冒，青绿的
鼻涕是病毒性感冒
2、平时要好好洗屁屁，很多人的口腔溃疡
其实是生殖器上的病菌导致的。
3、疲劳时不要喝能量饮料，能量饮料比咖
啡要多5倍的咖啡因。虽然它们能提神，但
效果是短暂的，且可带来紧张、易怒、心跳
加速等副作用。
4、鼻子每天会产生近一升的鼻涕，也就是
大约两瓶矿泉水那么多，大部分会被吞进肚
子里。水蛭有32个大脑。
5、洗鸡蛋，洗鸡蛋，洗鸡蛋！
现在仍有人不洗蛋，直接磕打到碗里或锅
里，岂不知鸡蛋外表有很多沙门氏菌，很
容易感染。
6、失眠后，不需要补觉，事实上，失眠之
后，就算睡得再多也没有益处。
7、胃每两周就得长出一层新的黏液，否则
会把自己消化掉。胃里的消化液可以消化一
切食物，包括它自己。
8、常吃些发面主食，还有根茎类蔬菜，可
以预防痛风
9、保持骨骼健康，要每天晒太阳，而不是
经常喝骨头汤。
11、猪蹄并不能有效补充胶原蛋白，多吃猪
蹄反而容易引起肥胖、血脂高等。
12、辣椒并没有致痘的特性，牛奶可能导致
毛囊口角化堆积，更易长痘。
13、便秘时吃火龙果，比吃香蕉更有效
14、人类大脑的重量大约1400克，但900克
以上是水，所以说脑袋进水了也是正常现象
15、开塞露是个好东西！千万别小看，有很
多妙用，比如：护理双手、润滑合页、护理清
洁皮具和拉链润滑。
16、方便面是卷的：方便面之所以是卷的，是
因为卷曲的形状可以更好地适应热胀冷缩的
原理，在烹饪时面条不容易断裂。
17、榴莲只在特定的气候和土壤才能生长，
怪不得那么贵！
18、食物不要吃过热的，饮用65摄氏度以上
的热饮会增加食道癌的风险。
19、进食少量的碳水化合物只会使你的血糖
急剧上升，然后你会想吃更多的食物。
健康小知识生活冷知识
广州·华南理工大学
1、透明的鼻涕是冻着了导致感冒，青绿的
鼻涕是病毒性感冒
2、平时要好好洗屁屁，很多人的口腔溃疡
其实是生殖器上的病菌导致的。
3、疲劳时不要喝能量饮料，能量饮料比咖
啡要多5倍的咖啡因。虽然它们能提神，但
效果是短暂的，且可带来紧张、易怒、心跳
加速等副作用。
4、鼻子每天会产生近一升的鼻涕，也就是
大约两瓶矿泉水那么多，大部分会被吞进肚
子里。水蛭有32个大脑。
5、洗鸡蛋，洗鸡蛋，洗鸡蛋！
现在仍有人不洗蛋，直接磕打到碗里或锅
里，岂不知鸡蛋外表有很多沙门氏菌，很
容易感染。
6、失眠后，不需要补觉，事实上，失眠之
后，就算睡得再多也没有益处。
7、胃每两周就得长出一层新的黏液，否则
会把自己消化掉。胃里的消化液可以消化一
切食物，包括它自己。
8、常吃些发面主食，还有根茎类蔬菜，可
以预防痛风
9、保持骨骼健康，要每天晒太阳，而不是
经常喝骨头汤。
11、猪蹄并不能有效补充胶原蛋白，多吃猪
蹄反而容易引起肥胖、血脂高等。
12、辣椒并没有致痘的特性，牛奶可能导致
毛囊口角化堆积，更易长痘。
13、便秘时吃火龙果，比吃香蕉更有效
14、人类大脑的重量大约1400克，但900克
以上是水，所以说脑袋进水了也是正常现象
15、开塞露是个好东西！千万别小看，有很
多妙用，比如：护理双手、润滑合页、护理清
洁皮具和拉链润滑。
16、方便面是卷的：方便面之所以是卷的，是
因为卷曲的形状可以更好地适应热胀冷缩的
原理，在烹饪时面条不容易断裂。
17、榴莲只在特定的气候和土壤才能生长，
怪不得那么贵！
18、食物不要吃过热的，饮用65摄氏度以上
的热饮会增加食道癌的风险。
19、进食少量的碳水化合物只会使你的血糖
急剧上升，然后你会想吃更多的食物。
健康小知识生活冷知识
广州·华南理工大学
