傍晚挤四十分钟地铁去参加品牌店铺例跑，十公里下来非常过瘾，路线不错，跟队伍跑也不那么枯燥。跑完逛了下书店，又在地铁里辗转，在神仙树补充一根鸡肉串一个米面包一瓶橙汁，到春熙路
2025是努力健身的一年，特意入手了一套米家智能健腹轮激励一下自己。
其实没点力气，真玩不动这个，毕竟太考验力量的支配了。
相比于健身房的健腹轮，这款产品最大的特点在于智能
阳光正好，微风不燥！
适合跑步，提升速度
今日份10公里，配速5分37秒
永远保持热情，永远保持积极！
早安，朋友！
早安跑步生活手记跑步打卡跑步
1月18号，参加城区753例跑，时隔2个多月跑753，辣堡吃得够够的，有种再也不想来的冲动。
拍了几个视频之后，全程落后在追赶第一梯队，直到终点。
关键还听到一句，你越野的怎么会跑不动。