2025年02月12日 运动健身 篮球少年的腹肌像点样子了 篮球少年的腹肌像点样子了。现在每天早上主动提前半小时爬起来练腹肌,放学之后每天打球,晚饭之后还要带着老四一起再练一次腹肌。 我要是有这毅力,我也该有八块腹肌了!