知识星球精选
2024年12月16日

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剖腹产刀口的地方是人体重要穴位-气海,关元

1️⃣气海是气的海洋,通调全身之气
可补气益肾,体寒的人非常适合用这个穴位。

2️⃣关元是养生吐纳吸气凝神之地,也就是丹田
中医认为

问:满月发汗,要不要做
2024年12月16日

问:满月发汗,要不要做

问:满月发汗,要不要做?产后康复
答:不需要!
商家宣传满月发汗,是为了祛除月子体内所承受的风寒,防止月子病,避免出现产后腰痛,关节痛,畏寒怕冷,风湿出汗等等。其实产后的妈妈因为激素