拒绝无效备孕，弱米青一定要牢记，多吃5果5蔬
备孕不仅仅是准妈妈的责任，其实准爸爸的角色同样重要。夫妻双方携手合作，备孕成功的可能性才会大大增加，甚至有可能一击即中。
特别
腿是寒气大本营，让腿暖起来！今天刷到一个️医分享的醫案：
一个病人剖宫产后3天没有排气，小腹zhang痛难忍，无法下地走
这位醫生发现，她膝盖以下直到整个脚掌都是冰冷的，加上术后伤到气
这位姐妹孕期一直在坚持吃燕窝，反馈现在皮肤状态特别好，就连宝宝也特别白嫩（虽然鼻子遗传了老爸的塌鼻梁，来自亲妈的吐槽
并且还有不少姐妹反馈说孕早期吃燕窝也能缓解一些孕反
足月产检时候，护士跟我说，胎盘有药用价值，医院可以帮你做成胶囊，产后吃对坐月子有帮助。
吃自己的胎盘?我怎么觉得有点难以接受，你们生完孩子的胎盘都怎么处理了?
