
2024年10月23日
穷思竭虑非常消耗精气神...
穷思竭虑非常消耗精气神,反之就是离言绝虑,正念冥想,时常把自己放松、放空,能够快速恢复并提升能量。
分享智者克里希那穆提关于冥想的指导——
到底什么是冥想?
譬如清晨起床
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