馒头是优质碳水吗

馒头是优质碳水吗
馒头是否为优质碳水取决于是否纯天然。
如果采用全麦粉或者玉米面、燕麦、豆类等粗粮制作，会保留住膳食纤维和微

2025-04-26浏览详情