我就是要慢慢慢慢瘦瘦瘦

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减脂人饮食运动日常:减肥的姐妹可以参考食谱
初始体重60kg 今日体重 47kg
✔️9月3日运动: 壶铃摇摆270
慢走

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#饿瘦和运动瘦哪个效果更好#?

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饿瘦和运动瘦哪个效果更好

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21夜话你有哪些减肥小妙招?饿瘦和运动瘦哪个效果更好

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