戒掉晚饭减肥后再吃可能会反弹

健康小知识【身体有个体重生物钟】减肥不能选最快的方法，一定要选自己能长期坚持的方法。北京世纪坛医院副院长张能维教授提醒，减肥

武隆科普帖【减肥4年后绝大多数人恢复之前体重】
专家表示，减重人群在减重结束大概一年后，约30%—50%会发生反弹。四年之内，绝大部

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今天必须揭开减肥反弹的真相

代谢杀

【长期不吃晚饭会变成易胖体质】戒掉晚饭减肥后再吃可能会反弹长期不吃晚饭会降低人体代谢率，让肌肉量、抵抗力下降，激素分泌也会出

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戒掉晚饭减肥后再吃可能会反弹正常饮食每天多锻炼！

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