减脂day3P1 午饭 香辣牛肉面P2...
减脂day3
P1 午饭 香辣牛肉面
P2 好喝的豆浆 午睡醒咕噜了接近400ML
P3 今日有氧拉满-430cal
P4 小刘背着小小刘要出门了
P5刘麦
通告！#商丘10家旅行社被禁止开展业务#
【通告！商丘10家旅行社被禁止开展业务】日前，商丘市文化广电和旅游局发布关于未按时缴纳（补足）旅游服务质量保证金 旅行社企业予以责
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11 点到 2 点之间，充电便宜，我正好 11 点到，还有最后一个位置，等我插好枪坐车里，一抬头，已经开始排队了，这个特斯拉本来准备走了，到我前面
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【网传商丘大量电动车摩托车被洪水浸泡系谣言】接群众举报，9月19日，有网民在抖音平台发布“商丘大量电动车、摩托车被洪水浸泡”的
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【商丘5地入围2022年省级农业产业强镇】12月19日，省农业农村厅公示2022年省级农业产业强镇创建名单，我市柘城县大仵乡、民权县野岗
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【粮食总产量出炉 商丘2022年粮食总产量逾140亿斤】据国家统计局商丘调查队调查数据显示：2022年商丘粮食总产量为148.09亿斤，比上
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体重不重要，体脂才重要❓❓❓
打比方一个人几天不吃东西，或只吃水煮菜
那么他的体重减掉几斤有变化吗❓
减重4～6斤基本上没有变化‼️
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1、低碳饮食比低脂饮食更利于减肚子；
2、多运动，少于40min的是少量运动，多于40
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