包瘦的孤泳者ing 2.3 早起称重54kg 早餐：一碗燕麦泡奶+一段玉米 午餐：一个华莱士香辣鸡腿堡+一个鸡腿 晚餐：蓝莓+几块土豆 运动：跳操
2025-02-05浏览详情
早起+睡前称重均为53.6kg 包瘦的 今日1.26 早餐：一个面包片+一碗燕麦泡奶+半个小段玉米 午餐：手撕包菜+三片熏肘花+一个小花卷 晚
2025-01-29浏览详情
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