2024年11月21日
低卡主食分享1️⃣低脂奶豆腐2️⃣...
低卡主食分享
1️⃣低脂奶豆腐
2️⃣莜面窝窝
3️⃣玉米饵块
4️⃣玉米浆包
5️⃣绿豆糕
6️⃣黑芝麻椒盐花卷
7️⃣紫薯泥
8️⃣全麦杂粮煎饼
cr：小西的私藏库
低卡主食分享
1️⃣低脂奶豆腐
2️⃣莜面窝窝
3️⃣玉米饵块
4️⃣玉米浆包
5️⃣绿豆糕
6️⃣黑芝麻椒盐花卷
7️⃣紫薯泥
8️⃣全麦杂粮煎饼
cr：小西的私藏库
到底谁能拒绝轩妈蛋黄酥啊！芝士内馅奶香浓郁，多层起酥外皮绵软，雪媚娘软糯可口。重点是所有产品都保证在72小时内生产，新鲜品质超有保证！而且轩妈和《永夜星河》甜蜜联动啦，追剧的
低卡版奶油口蘑培根意面
食材
意面➕洋葱➕口磨➕培根➕欧芹碎
做法
1️⃣洋葱、口蘑、培根切好备用，
2️⃣锅里放水，放入橄榄油和盐煮开倒入意面煮10分钟
3️⃣锅中放少许油，把洋
麻辣香锅 按照我说的步骤做⬇️ 好吃！
昨天忘记拍视频了 我发文字版
1.准备食材
荤菜（牛肉卷/羊肉卷/虾/鸡胸肉/蟹棒等等，选2个）
蔬菜（绿叶蔬菜：青菜/生菜/菠菜等选1-2个）
豆制品（豆
