荣格说:“人有两次生命...
- 大毛damo
- 2025-04-20 02:25:03
荣格说:“人有两次生命,第一次是活给别人看的,第二次是活给自己的看的,第二次生命常常从40岁开始。”而我的第二次生命从这个阶段开始。
去年是我最挣扎的一年,也是我找回主体性的关键时期,似乎也是我的中年叛逆期(和我爸大吵了一架半年没怎么说话)。从抱怨大环境、原生家庭,到自我怀疑、自我否认…直到我发现:真正限制我的其实是我自己,是那个过去被外部世界裹挟(或是社会规训、或是原生家庭),现在不断给自己设限的“我”。而那些外界标准,在我这里有了新的解题思路:从来如此,便对吗?
我开始思考:抛弃外界标准和期待之后,我想要的生活是怎样的?“丰富的人生体验,探索更多的人生可能性。”这是我现阶段的答案。路变窄了,但还可以走。有了这个方向之后,我开始调整状态,不再过度焦虑,而是更纯粹的想好好体验每一天、每一刻。
为了获取丰富多元的体验,我决定调整工作在我生活中的占比。除了练习瑜伽、跑步、阅读,我还开始学习钢琴,回到家就放下手机全身心投入陪伴孩子。三月份还带着我妈去大理旅行散心了一次。
当然,调整工作比例并不意味着放弃,事实上我比之前更投入其中。今年店里所有的款都是我在设计开发,从开发到拍摄再到店铺直播,我都有参与。一周2次逛面料市场,开发能力突飞猛进。我尝试把烦杂的工作和生活看作创造的过程,将被动的牛马心态调整为主动的掌控者心态,更容易进入到心流状态。
事实上,我能做这么多事情,其实并不是时间变多了,而是我开始学会安排自己的时间。当我不把所有时间和注意力投入到工作中,花更少时间焦虑和纠结,花更多的时间吸收养分,工作效率反而提高了。
当生活变得具体、“我”似乎也变得更立体了,如同开启了第二次生命。
去年是我最挣扎的一年,也是我找回主体性的关键时期,似乎也是我的中年叛逆期(和我爸大吵了一架半年没怎么说话)。从抱怨大环境、原生家庭,到自我怀疑、自我否认…直到我发现:真正限制我的其实是我自己,是那个过去被外部世界裹挟(或是社会规训、或是原生家庭),现在不断给自己设限的“我”。而那些外界标准,在我这里有了新的解题思路:从来如此,便对吗?
我开始思考:抛弃外界标准和期待之后,我想要的生活是怎样的?“丰富的人生体验,探索更多的人生可能性。”这是我现阶段的答案。路变窄了,但还可以走。有了这个方向之后,我开始调整状态,不再过度焦虑,而是更纯粹的想好好体验每一天、每一刻。
为了获取丰富多元的体验,我决定调整工作在我生活中的占比。除了练习瑜伽、跑步、阅读,我还开始学习钢琴,回到家就放下手机全身心投入陪伴孩子。三月份还带着我妈去大理旅行散心了一次。
当然,调整工作比例并不意味着放弃,事实上我比之前更投入其中。今年店里所有的款都是我在设计开发,从开发到拍摄再到店铺直播,我都有参与。一周2次逛面料市场,开发能力突飞猛进。我尝试把烦杂的工作和生活看作创造的过程,将被动的牛马心态调整为主动的掌控者心态,更容易进入到心流状态。
事实上,我能做这么多事情,其实并不是时间变多了,而是我开始学会安排自己的时间。当我不把所有时间和注意力投入到工作中,花更少时间焦虑和纠结,花更多的时间吸收养分,工作效率反而提高了。
当生活变得具体、“我”似乎也变得更立体了,如同开启了第二次生命。