#转发赠书##心态制胜#...

转发赠书心态制胜 愿你有个好心态，让超常发挥成为常态！比尔·盖茨亲笔作序，武志红倾情推荐，国际体坛名将半个世纪的挚爱The Inner Game of Tennis 50周年纪念·中文版《心态制胜》上市啦！关注@锦鲤爱读书 ，赞＋卷发＋(走心）评 本微博，抽3铁粉赠书~

《心态制胜》通过网球训练技巧向读者介绍如何保持心灵的清晰并实现“放松专注”的状态，这不仅是赛场制胜的秘诀，也是人生成功的法则。

克服阻碍我们获胜的心理因素（如自我怀疑、紧张和注意力不集中等），学会放松身体、信任自己、有效地集中注意力和抛弃坏习惯就是赢得比赛的秘诀。

本书不仅适用于运动训练，还广泛适用于技能学习、人生规划、职业发展、企业管理等领域。对于任何想要提升自身表现的读者，阅读本书都可以学到如何：
1.信任自己；
2.达到“放松专注”的状态；
3.集中注意力克服紧张、分心和自我怀疑；
4.更智慧地练习：抛弃旧习惯，建立新习惯，实现超常发挥。