生活中我们常常有很多至暗的时刻...

生活中我们常常有很多至暗的时刻,明明生活平静无波澜,身处阳光下，心却被吞没在黑暗中，焦虑、抑郁的情绪不断上涌。
明明没做什么事情,却感觉身心俱疲。这时候看一场电影,读—本书都可以将我们暂时从糟糕的情绪中解放出来。
推荐这8本好书，帮你走出身心俱疲的一天。
炫了一本书好书大赏