正反馈:一个月出头。不运动减19斤 陈宇同学Nutrition 2025-06-11 08:27:09 正反馈:一个月出头。不运动减19斤。目前除了沉住气和抽出时间减脂优化健康没有什么事需要过度着急的。夏天减脂秋冬就不用担心心血管隐患带来的健康问题。